Вегетарианские рецепты «Приготовим с любовью!» - http://vegetarianrecept.ru

Сыроедческие роллы

Сыроедческие роллы - рецепт

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хочу рассказать, какие сыроедческие роллы я готовлю, когда хочется чего-нибудь с морским вкусом. Они не менее вкусны, чем обычные роллы с рисом. Также они уместны будут и на праздничном столе.

Состав:

Как приготовить сыроедческие роллы:

  1. Подготавливаем ингредиенты.

    Ингредиенты

  2. В блендере измельчаем до пюре семечки. Если останутся целые ядрышки, то ничего страшного, даже интереснее вкус будет. Если роллы будете кушать без соевого соуса, и если вы солите еду, то пюре можно подсолить по вкусу.

    Измельчаем семечки

  3. Огурцы и перец режем полосками по длине. Если огурец слишком длинный, то режем такой же длины, как и лист нори.

    Нарезаем овощи

  4. На нори намазываем пюре из семечек. Затем кладем салатный лист, огурец, перец и имбирь. Имбирь регулируйте по вкусу, в зависимости от того, кто на сколько остро любит.

    Выкладываем начинку на нори

  5. Сворачиваем нори в колбаску.

    Закручиваем

  6. Нарезаем колбаску поперек на шайбы острым ножом, периодически смачивая его водой.

И вуаля! Сыроедческие роллы готовы!

Приятного аппетита!

в мои закладки!