Главная » Вегетарианские десерты » Тыквенно-яблочное пюре

Тыквенно-яблочное пюре

3

В дни новогодних каникул порадуйте своих любимых простым, но очень вкусным и полезным десертом – тыквенно-яблочным пюре, которое понравится и детям, и взрослым.

Тыквенное-яблочное пюре

Состав:

  • 1,5 кг яблок
  • 1 кг тыквы
  • 4 ст. л. сахара

Рецепт пюре из тыквы с яблоками:

  1. Подготовить необходимые продукты.

    Подготовленные продукты
    Ингредиенты
  2. Тыкву и яблоки почистить и нарезать кубиком по отдельности. Сложить все в разные кастрюли. Насыпать в тыкву 1 ст. ложку сахара – перемешать. Насыпать в яблоки 3 ст. ложки сахара и перемешать. Накрыть и оставить до появления сока (около двух часов). Яблоки, засыпанные сахаром

    Тыква с сахаром
    Засыпаем кусочки тыквы и яблок сахаром
  3. После того, как сок выделился, варим до мягкости тыкву и яблоки, также по отдельности.Варим яблочные кусочки

    Варим тыквенные кусочки
    Провариваем
  4. С помощью ручного блендера превращаем отваренные кусочки в пюре.Делаем яблочное пюре

    Делаем тыквенное пюре
    Измельчаем с помощью блендера
  5. Смешиваем оба пюре в одной кастрюле, раскладываем в емкости.

    Смешиваем обе смеси
    Смешиваем тыквенное и яблочное пюре

Из этого количества продуктов получается 1,7 л. вкусного пюре, напоминающего детское питание, но с минимальным количеством сахара и без консервантов. Яблоки можно заменить курагой (приблизительно 300 г), которую нужно отварить в небольшом количестве воды. И далее по рецепту. Получаем абрикосовое пюре.

Пюре из тыквы и яблок

Приятного аппетита!

3
4,58 (12)
Юлия Сандеш

Автор сайта

Привет! Я Юлия Сандеш - создатель сайта, кулинарных курсов, разработчик вегетарианских рецептов, многие из которых стали хитами и распространились по всему интернету. Мы с мужем вегетарианцы более 25 лет, а наш сын (19 лет) с рождения. Я знаю, как вкусно и полезно накормить семью из доступных продуктов, как заменить мясные и рыбные вкусы.

Здесь только проверенные рецепты, которым можно доверять! ❤️

Обо мне

3 комментария к “Тыквенно-яблочное пюре”

  1. Очень понравилось и детям и взрослым! Спасибо за рецепт!

    Ответить
  2. Да, мне тоже очень понравилось. Легкое и очень вкусное пюре, тыква как и в детском пюре не ярко выражена. Спасибо большое за рецепт!

    Ответить
  3. Здорово получилось. Действительно похоже на детское питание, которое люблю с детства. После череды праздников очень кстати такое легкое и вкусное блюдо.

    Ответить

Оставьте комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, код. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файлы сюда