Главная » Вегетарианские супы » Апельсиновый суп

Апельсиновый суп

5

Сочетания вкусов в этом супе дает очень оригинальный оттенок, а главное, апельсиновое настроение. 😊

Апельсиновый суп

Состав:

  • 400 г капусты цветной
  • 225 г апельсина
  • 150 г творога
  • 150 г моркови
  • 100 г сыра адыгейского
  • 50 г имбиря свежего
  • 30 г масла для обжарки специй
  • специи по вкусу

Как приготовить апельсиновый суп – рецепт:

  1. Ставим вариться цветную капусту.

    Отвариваем капусту
    Варим капусту
  2. Морковь, имбирь и сыр трем на крупной терке.

    Морковь
    Натираем продукты
  3. Трем на мелкой терке цедру апельсина.

    Апельсиновая цедра
    Измельчаем цедру
  4. Туда же выжимаем сок апельсина.

    Апельсиновый сок
    Вливаем сок
  5. Перекручиваем на мясорубке корку апельсина и добавляем к цедре с соком.

    Кожура
    Добавляем измельченную кожуру
  6. Снимаем с плиты капусту и пюрируем ее блендером, предварительно слив в отдельную тару бульон.
    Отваренная цветная капустаБульон

    Овощное пюре
    Измельчаем капусту
  7. Собираем наш суп. В масле обжариваем специи 30 секунд.
  8. Обжариваем морковь с тертым имбирем в специях 2-3 минуты.

    Обжаренная морковь
    Обжариваем морковь со специями
  9. Добавляем туда же апельсин с соком и цедрой, обжариваем все еще 2-3 минуты.

    Добавляем апельсин
    Добавляем апельсиновую массу
  10. Наливаем 1,2 л капустного бульона.

    Наливаем в суп бульон
    Вливаем отвар
  11. Ждем пока смесь закипит, как закипела, высыпаем пюрированную цветную капусту.

    Выкладываем пюре
    Кладем пюре
  12. Кипятим суп 2-4 минуты и добавляем творог и сыр.
  13. Кипятим еще 3 минуты.

Вуаля, апельсиновый суп готов! Даем настояться 15-20 минут и прошу к столу.

Апельсиновый суп

Приятного аппетита!

5
2,86 (7)
Юлия Сандеш

Автор сайта

Привет! Я Юлия Сандеш - создатель сайта, кулинарных курсов, разработчик вегетарианских рецептов, многие из которых стали хитами и распространились по всему интернету. Вегетарианка более 25 лет.

Здесь только проверенные рецепты, которым можно доверять! ❤️

Обо мне

5 комментариев к “Апельсиновый суп”

  1. Скажите, пожалуйста, чем бы можно было заменить цветную капусту? ))

    Ответить
  2. думаю надо попробовать , не думала что так можно сочетать продукты

    Ответить
    • я тоже не думал но перепробовал)

      Ответить
  3. По кастрюльке уже узнаётся автор. 😊) Сочетания кажутся невообразимыми, но интересными 😊 Хочу попробовать с соевыми аналогами такой суп приготовить.

    Ответить
    • О спасибо что узнает автора приятно) пробуйте бумаю будет не чуть не хуже)

      Ответить

Оставьте комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, код. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файлы сюда