Главная » Вегетарианские супы » Густой овощной суп с рисом и сыром

Густой овощной суп с рисом и сыром

11

Идеальный густой овощной суп с рисом и сыром для тех людей, кто ценит вкус, тонкий вкус! Мой авторский рецепт с пошаговыми фото.

Густой суп с овощами и рисом

Состав:

  • 330 г цветной капусты
  • 200 г риса
  • 180 г сыра адыгейского
  • 170 г болгарского перца
  • 50 г тыквы (тертой)
  • 50 г моркови (тертой)
  • 50 г творога
  • 50 г сахара
  • 20 г укропа
  • 30 г масла для обжаривания специй
  • cпеции: асафетида, куркума, мускат и др. по вкусу
  • 1 л воды

Густой суп с овощами, рисом и сыром – рецепт:

  1. Цветную капусту делим на соцветия и ставим в духовку.

    Готовим сначала цветную капусту
    Запекаем цветную капусту
  2. Рис варим в отдельной кастрюле.

    Отваренный рис
    Отвариваем рис
  3. Специи обжариваем в масле около 30 секунд.
  4. Смешиваем творог, морковь, тыкву, сахар и делаем однородную массу.
  5. Полученную смесь высыпаем в масло к специям.

    Творожно-овощная масса
    Творожно-овощная смесь
  6. Режим перец и кладем в кастрюлю.
    Режем перец

    Добавляем перец к овощной смеси
    Добавляем болгарский перец
  7. В отдельной сковороде обжариваем адыгейский сыр в специях.

    Обжариваем сыр
    Жарим сыр
  8. Добавляем в кастрюлю около 1 л воды. Моя кастрюля на 3 литра, с учетам того, что там уже есть овощи, я налил примерно 1 л воды до половины объема.

    Вливаем воду в овощной суп
    Вливаем воду к овощам
  9. И высыпаем готовый рис.
  10. Затем вытаскиваем из духовки цветную капусту, ее тоже кладем в кастрюлю, адыгейский сыр туда же.
  11. Режем укроп и бросает в суп, кипятим все 3-5 минут.

Наш вкусный густой суп с овощами и рисом готов!

Густой суп с овощами и рисом - рецепт

Приятного аппетита!

11
4,40 (25)
Юлия Сандеш

Автор сайта

Привет! Я Юлия Сандеш - создатель сайта, кулинарных курсов, разработчик вегетарианских рецептов, многие из которых стали хитами и распространились по всему интернету. Мы с мужем вегетарианцы более 25 лет, а наш сын (19 лет) с рождения. Я знаю, как вкусно и полезно накормить семью из доступных продуктов, как заменить мясные и рыбные вкусы.

Здесь только проверенные рецепты, которым можно доверять! ❤️

Обо мне

11 комментариев к “Густой овощной суп с рисом и сыром”

  1. Спасибо вам что прокоментировали

    Ответить
  2. Спасибо вам Умит за комментарий если вы считаете что у вас большая семья и ограниченно время тогда поступайте как вам удобно, я делал так лишь по одной причине процесс готовки это не спешка это творческий процесс приготовление чистой пищи, одним словом медитация, я делал так как вы говорите чтобы не смешивать вкусы, вы делайте как вам удобно, это ваше право и ваша жизнь)

    Ответить
    • Ок, спасибо. Семья не большая. Но посуды у меня всегда много. Она появляется сама по себе. Да и времени маловато обычно. Удачи, спасибо за рецепт.

      Ответить
  3. А вот интересно- обязательно все в отдельных кастрюльках обжаривать? Не легче все в одной кастрюле потушить, кроме например специй, моркови, перца?Это ж сколько лишней посуды мыть. А с учетом того что еще что то готовишь за день и после приема пищи , если семья большая. Может и глупо . Но когда все в одной кастрюле- все продукты в один букет вкусов объединяются же

    Ответить
  4. Доброго времени)))А подскажите,пожалуйста,сколько по времени запекать цветную капусту и на какой температуре?И если просто обжаривать на сковороде,тоже сколько по времени?Спасибо)))

    Ответить
  5. Спасибо Луиза инногда так и выходит это экономично, удобно и самое главное вкусно))) Спасибо за ваш коментариий)

    Ответить
  6. Такое впечатление,что автор собрал все остатки в холодильнике и состряпал таки суп. Это просто здорово! Обожаю ткие рецепты. 😄 😋 👍

    Ответить
  7. Lely

    Добрый день! Приготовила,суп отличный,получился густой и сытный. Цветную капусту добавляла замороженную ,на первом этапе поджарила все овощи.Очень довольна,спасибо!!!

    Ответить
    • Вам спасибо что пользуетесь моими рецептами Лели, буду рад если чем-то буду полезен для вас)

      Ответить
  8. Интересно… у меня замороженная цветная капуста, ее просто разморозить?
    Или тоже в духовке подержать перед тем, как в кастрюлю класть?

    Ответить
    • Здравствуйте Рем вы можете поступить как вам удобно вы можете ее просто разморозить, а можете поджарить и так и так будет вкусно)

      Ответить

Оставьте комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, код. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файлы сюда