Главная страница » Вегетарианские салаты » Салат витаминный из капусты

Салат витаминный из капусты

Рецепт от: Юлия Сандеш

Витаминный салат из капусты, рецепт с фото которого прислала наша постоянная читательница Оксана Немцова, готовится очень быстро и просто. Подавать его желательно с кунжутными палочками. Будет очень вкусно!

Салат витаминный из капусты

Состав:

капуста
листья салата
1 огурец
1 яблоко
1 морковь
1 ч. ложка сока лимона
соль, сахар
петрушка, укроп

Салат витаминный из капусты – рецепт с фото:

Нашинковать капусту. Добавить соль, сахар и обязательно помять руками. Отложить.
Нарезать мелко листья салата, положить в миску к капусте.
Нарезанные листья салата
Порезать или натереть соломкой огурец, морковь и яблоко.
Натертые морковь и яблоко
Смешать с салатом и капустой.
Салат с капустой, морковью, яблоком и огурцом
Заправить оливковым маслом, посолить.
Сбрызнуть лимонным соком и посыпать зеленью.

Салат витаминный из капусты готов

Такой салатик отлично подойдет к сырным палочкам с кунжутом, которые придадут ему особый вкус.

Приятного аппетита!

P.S. Подписывайтесь на новые рецепты, чтобы ничего не пропустить.

В ЗАКЛАДКИ

Юлия Сандеш автор рецепта

Рецептов: 654

(84 оценок, среднее: 4,70 из 5)
Чтобы оценить запись, зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Загрузка...

Читайте авторские рецепты и статьи в instagram или получайте новые рецепты на почту

Читать отзывы и комментарии

Отзывы и комментарии (10) к записи "Салат витаминный из капусты"

Буду благодарна, если оставите комментарий:

Виктория

17.05.2019 в 02:32

Если сахар посыпать на морковь и подождать пока она пустит сок и затем добавить, будет ещё вкуснее, так готовят в ресторане профессииональные повара.

Ответить
OOO

22.02.2016 в 13:25

Сколько капусты, сахара и соли? Как можно сделать если ничего не написано.

Ответить
Aizel

31.08.2014 в 10:37

А еще вместо яблока можно добавить изюм, а сахар заметить медом! Еще вкуснее!

Ответить
Светлана

09.05.2014 в 22:08

Вкусно!

Ответить
Елена

04.03.2014 в 22:32

Потрясающе просто и вкусно!!! Я раньше искала рецепты посложнее, но оказывается это вовсе не обязательно!!! Лучший салат в зимний вечер!!! Спасибо огромное за рецепт!

Ответить
Анечка

28.12.2013 в 19:17

люблю такой салат, только именно с уксусом
может и не так полезно как с лимоном, но так будит во мне аппетит)))
благодарю за напоминание

Ответить
Галина

16.12.2013 в 21:59

Салатик очень нам понравился. Правда ,без морковки (аллергия) и листьев салата (не было в наличии) не так красиво

Ответить
Ludmila

14.12.2013 в 22:36

Похожий салат делаем,только без листьев салата и вместо огурца перец болгарский…..Теперь попробую ваш вариант… и еще мне нравится, что вы вместо уксуса,используете сок лимона…. спасибо большое за рецепт

Ответить
- Галина
  
  14.12.2013 в 23:28
  
  А я теперь всегда вместо уксуса сок лимона добавляю
  
  Ответить
Галина

12.12.2013 в 19:03

Сплошные витамины! И какая красота к тому же, совсем не калорийно!

Ответить