Главная » Сыроедение » Сыроедческий чизкейк

Сыроедческий чизкейк

16

Полезный и очень вкусный торт без выпечки – сыроедческий чизкейк от нашей читательницы Елены Лебедь:

Этот торт – десерт без выпечки очень напоминает по вкусу чизкейк. 100% натуральный, десерт дает широкий простор вариаций вкуса. Основу составляет орех кешью, именно он дает «творожно-сливочный» вкус, а добавки можно бесконечно варьировать по настроению и наличию. И вкус всегда будет разным, но всегда замечательным!

сыроедческий чизкейк Сыроедческий чизкейк

Для не сыроедов – вместо кокосового молока, которое легко приготовить самим, можно использовать магазинное или коровье, а также использовать тростниковый сахар гур.

Состав:

  • 150 г фиников
  • 100 г грецких орехов (или миндаль, фундук)
  • 300 г орехов кешью
  • 3 ст. ложки кокосового молока (или апельсинового, лимонного сока, обычного молока)
  • 200 г ягод (свежих или замороженных)
  • мед (сахар гур)

Как приготовить сыроедческий чизкейк:

  1. Подготовить продукты.

    фото продуктов для сыроедческого чизкейка Ингредиенты

  2. Замочить кешью в воде минимум на 3 часа или на ночь.

    кешью для чизкейка Замоченный кешью

  3. Делаем основу сыроедчекого чизкейка. Финики освободить от косточек, измельчить в блендере с грецкими орехами, затем добавить 1 ст. л. меда и снова измельчить в однородную массу. Здесь возможны варианты по вкусу: можно взять миндаль, фундук или смесь орехов, можно добавить лимонный сок.

    сыроедческая основа чизкейка Измельченные орехи с финиками

  4. Форму (у меня маленькая кастрюлька 16,5 см в диаметре) застелить пищевой пленкой и плотно уложить основу чизкейка из фиников и грецкого ореха. Поставить в холодное место.

    приготовление сыроедческого чизкейка Сыроедческая основа чизкейка

  5. Полуразмороженную ягоду (любую по вкусу и наличию, у меня клубника) пюрировать в блендере.

    сырое ягодное пюре для чизкейка Ягодное пюре

  6. Дальше слить воду с кешью и также измельчить его в блендере.

    сыроедческая начинка чизкейка Измельчаем кешью

  7. Далее возможны варианты: сделать сыроедческий чизкейк однородным или слоями. Если он будет однородным, то просто весь измельченный кешью смешать с ягодным пюре, взбить в густую массу (я обычно добавляю еще 1 ст. л. гура).

    Если интересно сделать этот сыроедный торт с разным вкусом, то 1/3 часть измельченного кешью отложить, а 2/3 части соединить с ягодным пюре, как выше описано. Затем в 1/3 добавить 3 ст. л. (или меньше, или больше, смотреть по густоте, количество жидкости зависит от того, как долго был замочен кешью, ее может совсем не понадобится) кокосового молока или сока и взбить в густую массу. На этом этапе желательно попробовать, возможно, захочется добавить что-то еще, например, кокосовую стружку, сухофрукты, ваниль.

  8. На финиково-ореховую основу выложить слой кешью с ягодами, на него – слой белого пюре из кешью. Готовый чизкейк без выпечки украсить и поставить в холодное место.

    рецепт сыроедческого чизкейка Готовим сыроедческий чизкейк

Сыроедческий чизкейк можно приготовить заранее, заморозить, он прекрасно сохраняет форму и вкус после размораживания.

чизкейк сыроедческий
сыроедческий чизкейк Чизкейк сыроедческий

Приятного аппетита!

16
4,72 (88)
Юлия Сандеш

Автор сайта

Привет! Я Юлия Сандеш - создатель сайта, кулинарных курсов, разработчик вегетарианских рецептов, многие из которых стали хитами и распространились по всему интернету. Вегетарианка более 25 лет.

Здесь только проверенные рецепты, которым можно доверять! ❤️

Обо мне

16 комментариев к “Сыроедческий чизкейк”

  1. Подскажите, пожалуйста, сколько сыроедческий чизкейк должен застывать по времени (в холодильнике). И как потом его вытащить из формы и отделить от пленки? Заранее благодарю за ответ)

    Ответить
  2. Тортик получился очень вкусный. Для меня самый вкусный из всех сыроедных чизкейков, которые я делала. Вкус очень нежный и что для меня немаловажно, не очень сладкий. Украсила я тортик свежей клубничкой. Делала этот десерт на день рождения супруга.
    Большое спасибо за рецепт!
    Успехов всем.

    Фотоотчет к рецепту Сыроедческий чизкейк

    Ответить
    • Фиалка, у Вас тортик выглядит как у профессионала 👍
      Такой ровненький, красивенький, супер!

      Ответить
  3. Готовила, с опорой на рецепт! Дрянь вышла редкостная) всем спасибо!

    Ответить
    • Светлана, у кого-то ручки золотие, ну а у кого-то “…..”? я сделала все как сказано в рецепте – обалденная вкуснятина. спасибо вам большое. Мы с подругой решили семена чиа добавить, будет еще вкуснее.

      Ответить
  4. Фотоотчет к рецепту Сыроедческий чизкейк

    😉 😋
    Спасибо за чудесный рецепт сыроедческого чизкейка! А вот,что получилось у меня! Первые два слоя сделала, как указано выше в рецепте, однако в слой из размоченных кешью ничего, кроме кешью не добавляла! Самым верхним слоем стал клубничный джем (я делала торт из свежей клубнички). Клубничный джем приготовила, измельчив в блендере 3 финика и клубничку в соотношении 1/3. Топовым слоем тортика стали свежие ягоды 😊

    Приятного аппетита!

    Ответить
    • Mariia, нереальная красота, у вас золотые ручки 🌺

      Ответить
  5. Чизкейк выглядит очень хорошо!

    Ответить
  6. Действительно, ОЧЕНЬ красиво! На фото похоже, что миндальные лепестки политы каким-то сиропом… Расскажете каким? Очень аппетитно выглядит!

    Ответить
    • Анастасия, большое спасибо! Нет, соуса нет никакого,одни миндальные лепестки,наверное просто так фото получилось 😊

      Ответить
  7. Спасибо за рецепт 👍 Какая красота и вкуснота, несомненно 😊

    Ответить
  8. Спасибо за интересный рецепт.
    Я тоже ‘сырсыр’ из кешью делаю (ещё добавляю ложечку пищевых дрожжей туда). 😎

    Ответить
    • Буду очень рада,если рецепт пригодится и поможет разнообразить меню! 😋 🌺

      Ответить
  9. Очень красиво! Наверное очень вкусно, питательно и полезно! 😉

    Ответить
    • Рузанна, большое спасибо! Кешью с ягодами дает творожный вкус, напоминающий вкус чискейка. Очень питательно и полезно, это точно!!! 🌺 🌺

      Ответить

Оставьте комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, код. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файлы сюда