Главная » Хлеб и хлебцы » Банановые лепешки со специями

Банановые лепешки со специями

22

Эти ароматные банановые лепешки (пури) раздуваются на сковороде как шарики. Рецепт с фото прислала Elena D:

Обязательно попробуйте эти вкусные раздутые лепешки! Их можно подавать как дополнительное, так и самостоятельное блюдо. Очень вкусно с медом и ягодным чаем или морсом, например, ежевичным.

банановые лепешки Банановые лепешки

Состав:

на 16 шт

  • 250 г пшеничной муки
  • 50 г ржаной муки
  • специи:
    1/2 ч. л. молотого красного перца
    1 ч. л. куркумы
    1 ч. л. кумина (зиры)
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ст. л. сливочного масла (можно растительного)
  • 1 банан
  • 2 ч. л. сахара
  • растительное масло для обжаривания

Приготовление банановых лепешек:

  1. Насыпать в миску пшеничную и ржаную муку.

    мука для лепешек Мука

  2. Добавить соль и специи, перемешать.

    мука со специями Мука со специями

  3. Положить в смесь сливочное масло и хорошо перетереть руками.

    перетертая мука с маслом Мука с маслом

  4. Бананы размять вместе с сахаром в пюре.

    бананы для лепешек Бананы

  5. Переложить бананы в мучную смесь и замесить крутое однородное тесто. Если тесто будет получатся слишком крутым, можно налить немного теплой воды и вымесить до нужной консистенции. После чего накрыть его и оставить на полчаса.

    тесто для банановых лепешек Тесто для банановых лепешек

  6. Разделить банановое тесто на 16 частей, сформировав их в шарики.

    шарики из бананового теста Шарики из теста

  7. Раскатать шарики в тонкие лепешечки толщиной около 2 мм. (Если вдруг тесто при раскатывании прилипает, смазать немножко поверхность стола растительным маслом. Муку сыпать не нужно, т.к. она будет гореть при жарке.)

    раскатать банановые лепешки Раскатываем банановые лепешки

  8. Хорошо разогреть достаточное количество масла (как и традиционные индийские лепешки пури, они жарятся в большом количестве масла) в сковороде и уменьшить огонь. Опустить одну лепешку. Она сначала ляжет на дно, а через пару секунд всплывет.

    жарим банановые лепешки Жарим лепешки

  9. Когда всплывет, опустить ее вилкой или шумовкой снова в масло.

    погружаем банановую лепешку в масло Погружаем банановую лепешку в масло

  10. Держать лепешку, пока она не раздуется. За это время поджарится снизу. Можно жарить одновременно несколько банановых лепешек, только кладите их с интервалами, чтобы иметь возможность погружать их в масло по очереди.

    бананновые лепешки раздуваются Лепешки раздулись

  11. Перевернуть и поджарить с другой стороны.

    банановые пури Обжариваем с другой стороны

  12. Готовые банановые лепешки складывать в дуршлаг или в миску на салфетки, чтобы стекло лишнее масло.

    жареные банановые лепешки Жареные банановые лепешки

Вот и все! Приятного аппетита!

банановые лепешки рецепт Банановые лепешки с пряностями готовы

22
4,63 (60)
Юлия Сандеш

Автор сайта

Привет! Я Юлия Сандеш - создатель сайта, кулинарных курсов, разработчик вегетарианских рецептов, многие из которых стали хитами и распространились по всему интернету. Мы с мужем вегетарианцы более 25 лет, а наш сын (19 лет) с рождения. Я знаю, как вкусно и полезно накормить семью из доступных продуктов, как заменить мясные и рыбные вкусы.

Здесь только проверенные рецепты, которым можно доверять! ❤️

Обо мне

22 комментария к “Банановые лепешки со специями”

  1. Эти лепешки стали одними из самых любимых для моей семьи❤️ спасибо за рецепт. Если хотите послаще – просто добавьте чуть больше сахара.

    Ответить
  2. Всем привет, или Харе Кришна! Почему когда лепешки тонко раскатываю и после перекладываю на сковороду, тесто рвется? Как избежать этого?

    Ответить
  3. Большое спасибо за рецепт! Получились очень вкусные лепешки – не успевали собираться горкой на тарелке, съедали мгновенно. 😊
    Не пробовали заменить банан на другой фрукт? 😌

    Ответить
  4. да, вот если в духовке и без шипящего масла. Все-таки жарка это сплошные концерогены

    Ответить
    • Вообще, конечно, индийские пури всегда жарятся в масле и от этого раздуваются как мячики 😊
      Но я вот подумала, что можно попробовать их на сухой сковороде спечь, как чапати (при раскатывании использовать муку, а не масло). Еще не проверяла, что получится, так что если будет желание, попробуйте 😉

      Ответить
  5. А в духовке можно сделать? 😋

    Ответить
  6. Всё, тогда помчалась на кухню 😋 😜

    Ответить
  7. А сливочное масло растительным заменить можно (как для Веганов)? ☺️

    Ответить
    • Алиса, конечно, можно!

      Ответить
  8. Спасибо за рецепт!Сегодня приготовила и уже почти всё съели.Очень вкусные получились. 😋

    Ответить
  9. Делала сегодня лепешки, вначале раскатала каждую лепешку толстовато и они не вздулись, но младший ребенок с удовольствием съел и такие, затем стала раскатывать очень тонко и вздуваться они стали лучше, вообщем детям понравилось, мне тоже, буду иногда делать, спасибо за рецепт!

    Ответить
  10. Смущает одно: не будет ли масло сильно стрелять, когда лепешки в нем топишь? ☝️

    Ответить
    • Масло ведет себя вполне мирно 😊 Шипит мелкими пузырьками вокруг лепешек.

      Ответить
      • 🤩 отлично! Спасибо! Я на кухню 😁

        Ответить
  11. Красавцы!Остановиться будет трудно! 😜

    Ответить
  12. Очень симпатично, сразу море вспоминается, по пляжу такие носили 👍

    Ответить
  13. Интересно, что за вкус у них? Пряно-сладкие?

    Ответить
    • Они получаются ароматные и с остринкой. Банана и сладости почти не ощущается. Очень вкусные 😜 Первый раз съела 6 штук! И это при том, что ем мало, и жареное стараюсь не употреблять 😄 Их вполне можно вместо хлеба.

      Ответить
    • Они не жирные 😊 В тесте масла можно сказать нет, а во время жарки мало набирают, особо некуда 😃 , внутри полые.

      Ответить
  14. Выглядит аппетитно!

    Ответить

Оставьте комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, код. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файлы сюда