Главная » Вегетарианские закуски » Чечевичные пампушки жареные на сковороде

Чечевичные пампушки жареные на сковороде

41

Эти пампушки жареные в масле на сковороде готовятся не традиционным способом, а с начинкой из чечевицы. Рецепт прислала нам Гузель Махаррам:

Это очень сытная и вкусная закуска, которая разнообразит праздничный стол. Пампушки можно брать с собой в дорогу. Вместе со свежими овощами они обеспечат полноценное питание.

Чечевичные пампушки

Пампушки из чечевицы Чечевичные пампушки жареные в масле

Состав:

стакан – 250-300 мл

  • 1/2 стакана зеленой чечевицы
  • 380 мл воды
  • 1/3 ч. ложки соли
  • специи: по 1/3 ч. л. асафетиды и черного перца

Кляр:

  • 100 мл воды
  • 100 мл любого кисломолочного продукта
  • специи: 1/2 ч. л. молотого перца черного, 1/4 ч. л. асафетиды
  • 0,5 ч. ложки соли
  • 130 гр пшеничной муки
  • 30 гр гороховой муки
  • 1/3 ч. ложки соды

масло для обжаривания (топленое или растительное)

Пампушки с чечевицей жареные в масле на сковороде рецепт:

  1. Промываем чечевицу и кладем в кастрюлю.

    чечевица для приготовления пампушек Чечевица

  2. Заливаем ее 380 мл кипящей воды и варим примерно 30 минут до мягкости.
  3. Готовим кляр (он должен получиться как тесто на оладьи). Смешиваем в миске кисломолочный продукт (кефир, ряженка или др.) и воду. Насыпаем специи и соль. Насыпаем муку (гороховую и пшеничную). Размешиваем, всыпаем соду и снова перемешиваем. Такой кляр подходит для многих блюд, например, для жареных оливок, овощного шашлыка, блинчиков в кляре, капусты в кляре и др.

    кляр для пампушек Кляр

  4. Вареную чечевицу превращаем в пюре с помощью блендера.

    фарш из чечевицы для пампушек Чечевичное пюре

  5. Добавляем соль и специи. Пюре должно быть густым, но не сухим. Если оно суховато, добавляем немного воды.
  6. Из чечевицы катаем небольшие шарики.

    чечевичные пампушки рецепт Шарики из чечевицы

  7. Разогреваем в сковороде масло. Окунаем шарики в кляр и обжариваем с двух сторон в масле (можно жарить во фритюре – пампушки будут красивее).

    пампушки на сковороде Пампушки на сковороде

  8. Выкладываем жареные пампушки на тарелку (можно на салфетки, чтобы удалить лишнее масло).

пампушки рецепт жареные Жареные пампушки

Приятного аппетита!

P.S. Подписывайтесь на новые рецепты, чтобы ничего не пропустить.

41
4,90 (73)
Юлия Сандеш

Автор сайта

Привет! Я Юлия Сандеш - создатель сайта, кулинарных курсов, разработчик вегетарианских рецептов, многие из которых стали хитами и распространились по всему интернету. Вегетарианка более 25 лет.

Здесь только проверенные рецепты, которым можно доверять! ❤️

Обо мне

41 комментарий к “Чечевичные пампушки жареные на сковороде”

  1. Я поняла в чем моя проблема.У меня не очень большой огонь и кляр медленно зажаривается.За это время вся начинка успевает нагреться и развалиться.Переставила сковороду на другую камфорку,пампушки стали немного сохранять форму,но все равно не идеал.Зато вкус потрясающий.Я даже не ожидала,что настолько будет вкусно.Спасибо огромное за рецепт 🌺 🌺 🌺 😋 👍

    Ответить
  2. А у меня почему-то всё рассыпалось((Первая сторона жарится нормально,а когда переворачмваю на другую,то все через пару минут растекается и вся чечевица вывыливается из кляра.Что не так?

    Ответить
    • Елена, может у вас пюре получилось слишком мягким. Попробуйте в следующий раз варить чечевицу с меньшим количеством воды.

      Ответить
  3. Подскажите, очень жирно получается? Мы стараемся не есть жареное, а попробовать хочется 😌

    Ответить
    • Оксана, тесто, конечно, часть масла впитывает. Но теста в пампушках мало, в основном пампушки состоят из чечевицы, в которой совсем нет масла.

      Ответить
  4. У меня всё получилось 🤩 . О-очень вкусно! Спасибо.

    Вынуждена была гороховую муку исключить (у меня её нет),
    И, да, чечевицы обычный стакан нужен целый. Меньше кляра не вариант, всё мгновенно с тарелки разлетелось (это потому, что ещё и ребёнку понравилось)!

    Ответить
  5. Спасибо за рецепт! Чудесные пампушки вышли) Чечевица, конечно, суперский вкус дает. 😊 И у меня лишнего кляра не осталось. Он вышел густоватый (не жидкий, вязкий довольно) и израсходовался на все шарики.

    Ответить
  6. Гузель, уже попробовала Ваши пампушки. Очень вкусные! 🌺
    Правда, у меня кляра осталось еще на столько же пампушек, так что думаю его можно делать в два раза меньше, или лучше всего варить чечевицы в два раза больше. 😊

    Ответить
      • Юлия, у Вас очень аппетитные пампушки получились, выглядят не очень зажаренными, Вы во фритюре готовили или на сковороде

        Ответить
        • Оксана, на сковороде. Они, на самом деле, не очень зажариваются, если конечно их не передержать.
          Ниже на фото у Юли вообще светлые 😊

          Ответить
    • Да, забыла написать: у меня стакан большой – 250-300 мл. Можете исправить рецепт по своему усмотрению.

      Ответить
  7. Я восторге от этого сайта. 😃 Спасибо за рецепт удивительно никогда не могла догадаются, что с чечевицы можно делать таакооооее 😜 Обязательно возьму на заметку, а особенно хорошее блюдо будет на праздник 😋

    Ответить

Оставьте комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, код. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файлы сюда