Главная » Вегетарианские закуски » Чечевичные пампушки жареные на сковороде

Чечевичные пампушки жареные на сковороде

41

Эти пампушки жареные в масле на сковороде готовятся не традиционным способом, а с начинкой из чечевицы. Рецепт прислала нам Гузель Махаррам:

Это очень сытная и вкусная закуска, которая разнообразит праздничный стол. Пампушки можно брать с собой в дорогу. Вместе со свежими овощами они обеспечат полноценное питание.

Чечевичные пампушки

Пампушки из чечевицы Чечевичные пампушки жареные в масле

Состав:

стакан – 250-300 мл

  • 1/2 стакана зеленой чечевицы
  • 380 мл воды
  • 1/3 ч. ложки соли
  • специи: по 1/3 ч. л. асафетиды и черного перца

Кляр:

  • 100 мл воды
  • 100 мл любого кисломолочного продукта
  • специи: 1/2 ч. л. молотого перца черного, 1/4 ч. л. асафетиды
  • 0,5 ч. ложки соли
  • 130 гр пшеничной муки
  • 30 гр гороховой муки
  • 1/3 ч. ложки соды

масло для обжаривания (топленое или растительное)

Пампушки с чечевицей жареные в масле на сковороде рецепт:

  1. Промываем чечевицу и кладем в кастрюлю.

    чечевица для приготовления пампушек Чечевица

  2. Заливаем ее 380 мл кипящей воды и варим примерно 30 минут до мягкости.
  3. Готовим кляр (он должен получиться как тесто на оладьи). Смешиваем в миске кисломолочный продукт (кефир, ряженка или др.) и воду. Насыпаем специи и соль. Насыпаем муку (гороховую и пшеничную). Размешиваем, всыпаем соду и снова перемешиваем. Такой кляр подходит для многих блюд, например, для жареных оливок, овощного шашлыка, блинчиков в кляре, капусты в кляре и др.

    кляр для пампушек Кляр

  4. Вареную чечевицу превращаем в пюре с помощью блендера.

    фарш из чечевицы для пампушек Чечевичное пюре

  5. Добавляем соль и специи. Пюре должно быть густым, но не сухим. Если оно суховато, добавляем немного воды.
  6. Из чечевицы катаем небольшие шарики.

    чечевичные пампушки рецепт Шарики из чечевицы

  7. Разогреваем в сковороде масло. Окунаем шарики в кляр и обжариваем с двух сторон в масле (можно жарить во фритюре – пампушки будут красивее).

    пампушки на сковороде Пампушки на сковороде

  8. Выкладываем жареные пампушки на тарелку (можно на салфетки, чтобы удалить лишнее масло).

пампушки рецепт жареные Жареные пампушки

Приятного аппетита!

P.S. Подписывайтесь на новые рецепты, чтобы ничего не пропустить.

41
4,90 (73)
Юлия Сандеш

Автор сайта

Привет! Я Юлия Сандеш - создатель сайта, кулинарных курсов, разработчик вегетарианских рецептов, многие из которых стали хитами и распространились по всему интернету. Мы с мужем вегетарианцы более 25 лет, а наш сын (19 лет) с рождения. Я знаю, как вкусно и полезно накормить семью из доступных продуктов, как заменить мясные и рыбные вкусы.

Здесь только проверенные рецепты, которым можно доверять! ❤️

Обо мне

41 комментарий к “Чечевичные пампушки жареные на сковороде”

  1. Делала не шариками,а оладушками.Молочных продуктов не было.Делала просто с водой.Остыли-клянусь:это пирожки с ливером.Как в детстве такие знаете в форме сигар.Мои рецепторы в шоке по колено

    Ответить
  2. Раз в третий уже пробую этот рецепт в надежде его все-таки покорить 😄 Первый раз был самый удачный – хоть на вид пампушки были страшненькие из-за жидковатого кляра, зато у меня получилось скатать шарики из чечевичного фарша)) Для меня так и осталось загадкой как сварить чечевицу так, чтобы в ней не было лишней жидкости и чтобы после взбивания блендером она не превращалась в жидкое пюре. Вроде бы выпарила всю влагу. Ну может не совсем всю ☺️ Чуть оставила, чтобы фарш не был суховат)) Но мне казалось, что главное, чтобы воды на дне не было. В итоге из этой пюреобразной массы сделать шарики надежды не было. Я и добавила гороховой муки до нужной консистенции (ничего лучше не придумала). На вид получились шикарные пампушки (кляр в этот раз был идеальный), но на вкус совсем не то. Гороховая мука напрочь забила вкус чечевицы, который до боли напоминает вкус совсем невегетарианских пирожков из детства 😁
    Что ж, буду пробовать еще! Наши так просто не сдаются! 😎

    Ответить
    • Алёнушка, можно попробовать еще отваривать чечевицу в большом количестве воды, а потом откинуть на сито. Но главное, не пропустить момент, когда она уже мягкая, но еще целая, не разваренная.

      Ответить
      • Благодарю, Юля! Попробую так сделать. Наверное действительно все дело в том, что у меня чечевица разваривается и впитывает много воды.

        Ответить
  3. Очень вкусная штучка!!!!!))))))Мои домочадцы уплетали с удовольствием))) И я тожжееееее))))))))) 😄 Спасибо большое за рецептик))))))

    Ответить
  4. Я тоже сделала сегодня пампушечки,супер,рецептик,спасибо!И пробу сняла вкуснотища! 😋 На счёт жирности-я их выкладывала на тарелочку с салфеткой.Всё лишнее салфетка забрала. 😉

    Ответить
  5. С тех пор,как открыла для себя чечевицу,просто не перестаю удивляться насколько она разнообразит нашу пищу!
    Просто новый мир вкусов открывается.
    Ваши пампушки, просто объедение! Спасибо за рецепт
    🌺

    Ответить
  6. Спасибо огромное, все очень вкусно. 😋 делала во фритюре и чечевицы осталось, сделала котлеты добавила морковь и адыгейский сыр, со сметаной съели все 👍

    Ответить
  7. Боже, какая вкуснятина!!!
    Гузель, Юлия, благодарю вас от всей души!
    Кляра, действительно получилось больше, чем чечевицы и поэтому пожарила в нём ещё и маслины! Очень, ОЧЕНЬ вкусно!

    Ответить
  8. попробовала тоже сделала эти чудо-пампушки. Так как кухонной техникой особо не располагаю, измельчила чечевицу толкушкой для картофеля и добавила нутовой муки. Шарики делала довольно большими – катала двумя ложками. Кляр густой и вкусный. Все было очень вкусно! Спасибо большое!Фотоотчет к рецепту Чечевичные пампушки жареные на сковороде

    Ответить
  9. Больше 10 лет мяса не ела, вкус не помнила. А этими пампушками испугала вегетарианцев, сказали очень похоже на мясо с картошкой. А я ела-ела и в какой-то момент вспомнила этот вкус, даже как-то неприятно. Но оторваться невозможно, очень вкусно 😋 . Вот я задумалась, почему на мясо похоже и вкусно. Наверно, там специи и жарка играли роль, от этого, может, такой вкус был у мясных котлет. Теперь я знаю, что не буду есть вегетарианские колбасы, очень уж странные ощущения, и страх появляется, что я всё равно привязана к этому вкусу.
    Большое спасибо за такой оригинальный рецепт!

    Ответить
  10. Пампушки очень вкусные! Спасибо за рецепт. Кляр я кстати делала очень густой, поэтому получились настоящие пампушки.

    Ответить
  11. Только что приготовила эти чудо-пампушки 😊 Получились ооочень вкусные, просто пальчики оближешь! 😋 Брала полный стакан чечевицы и ее хватило ровно на то кол-во кляра ,которое получилось из указанного в рецепте кол-ва ингридиентов. Фарш из чечевицы у меня получился жидкий – видимо переборщила с водой 😔 Но я исправила консистенцию мукой. Скажите, на сколько вода должна покрывать чечевицу в кастрюле? И еще такой вопрос: как у вас получились такие красивые пампушки?)) У меня при жарке на первой стороне весь кляр сползал вниз, поэтому наверху оставался тонкий-тонкий слой, и после переворачивания пампушки заваливались на бок 😁 Форма из-за этого получалась странноватая 😄 При этом верх и низ зажаристые, а бочка белые. Может масла было мало? Хочу приготовить это блюдо гостям, поэтому нужно научиться делать пампушки красивыми)) Помогите пожалуйста советом)))

    Ответить
    • Алена, готовая чечевица должна быть без жидкости. А если осталась вода, нужно, чтобы она выкипела, как посоветовала Юлия.
      Чтобы помпушки были красивыми – делайте их размером меньше, чем грецкий орех, а кляр чуть гуще. А если сделаете их большими, то масло наливайте побольше или делайте помпушки в форме лепешки.

      Ответить
      • Чечевица у меня и была без жидкости, но, видимо, она ее много впитала. Размер шариков тоже был маленький. Попробую сделать погуще кляр и лить на сковороду побольше масла. Благодарю за советы!

        Ответить
  12. Сегодня приготовила 👍 Я в восторге 👍 👍 👍 Фарш изначально сделала суховатым и добавила по примеру Алевтины молока, из шариков делала лепешки и жарила под крышкой. В кляр добавила еще мускатного ореха и кориандра. Кляр просто чудесный, не горит, не расплывается, такой воздушный и совсем не чуствуется сода, как настоящие дрожжевые пампушки. Аромат прекрасный, я не удержалась и попробовала одну, напомнило школьную столовку и беляши с ливером 😋 Теперь жду обеда и реакцию мужа, потому что он не любит “подделок мяса, рыбы и яиц. 😊

    Ответить
  13. Те, кто попробовал пампушки – попробуйте еще оливки в тесте. У меня на праздничном столе они съедаются быстрее, чем пампушки 😊

    Ответить
  14. И я вчера приготовила к ужину, получилось очень вкусно, муж сначала наотрез отказывался, так как жареное не хотел, но так как еще был только салат, все таки решил догнаться и попробовать и говорит, а они что с ливером, хи, хи, хи, так и не понял с чем, хотя чечевицу не особо жалует, вообщем в итоге сьел все 😉

    Ответить
    • Многие думают, что начинка из печени 😊

      Ответить
  15. А у меня пюре получилось жидковатым, в шарики не собиралось. Смешала с кляром, добавила немного муки, стала жарить небольшие пампушки. На вкус хорошие, но в таком виде набрали ооочень много масла.

    Ответить
    • Елена, Вы наверное измельчали чечевицу, когда в ней еще была вода? Нужно чтобы вся вода выкипела (можно снять крышку для этого), а потом измельчать, тогда чечевица не будет жидкой.

      Ответить
      • Воды не было, но, наверно, я ее переварила. Если честно, удивилась, когда в блендере увидела жидкую кашицу) Тесто пожарила не все, попробую поставить в духовку, может, чечевичный хлеб получится 😊

        Ответить
  16. Вкусно! Тысяча благодарностей за рецепт, Гузель! 🌺 😋
    В дорогу и впрямь такое блюдо прекрасно будет взять.

    Ответить
  17. Гузель, спасибо Вам большое! Пампушки получились очень вкусные! 😋
    Фотоотчет к рецепту Чечевичные пампушки жареные на сковородеФотоотчет к рецепту Чечевичные пампушки жареные на сковороде

    Ответить
  18. Гузель,большое Вам спасибо!У меня трое детей.Зеленую чечевицу никак ни в каком виде не ели.Ваши пампушки смели на раз и сказали,что мало сделала.У меня чечевичная паста получилась жидкой.Я добавила кукурузной муки и обжаренный лук,асафетиды нет у меня.Огромное Вам спасибо!

    Ответить
  19. Ну я делала не в кляре, а в чебуречном тесте, очень вкусно, муж в таком виде с удовольствием ест и не знает что это😊

    Ответить
  20. Ням-ням-ням, прямо слюнки потекли. Обожаю чечевицу. Сделала бы прямо сегодня, но вчера нажарила кучу чечевичных котлеток и ближайшие пару дней их будем уминать.
    Через несколько дней сделаю папмпушки обязательно!

    Ответить

Оставьте комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 100 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, код. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файлы сюда