В разгар тыквенного сезона многие задаются вопросом, что бы еще приготовить из этого полезного овоща. Итак, помимо супа-пюре, пирога и запеченной тыквы с яблоками, предлагаем вам также попробовать такое вкусное блюдо, как манты с тыквой.
Рецепт и фото прислала Лариса Черных:
Восток, как известно, дело тонкое, друзья мои! Многие народности на востоке претендуют на то, что это именно у них впервые были приготовлены манты (как впрочем и плов). Поэтому, никого не хочу обижать, я написала, что это восточное блюдо.
Традиционно манты – это невегетарианское блюдо, но нисколько не умаляя вкусовые качества, можно приготовить и вегетарианские манты. Например, из тыквы, можно с добавлением картошки. А еще можно добавить в начинку разбухший маш, или мелко нарезанную капусту. Каждый раз это будет новый вкус и я уверена, что манты станут вашим любимым блюдом.
Для приготовления мантов Лариса использует мантоварку, но ее легко можно заменить пароваркой или, в крайнем случае, марлей, натянутой над кастрюлей с водой. Кроме указанных в рецепте специй в начинку также можно добавить асафетиду и желательно побольше черного перца.
Состав:
Тесто:
- 1 стакан воды
- 0,5 чайной ложки соли
- мука
Начинка:
- тыква (кусок размером, примерно, как объем теста)
- соль
- специи: по вкусу черный молотый перец, карри, зира (кумин), асафетида
- масло сливочное (для подачи)
Как приготовить манты с тыквой:
- Замесить тесто из воды, соли и просеянной муки. Муки нужно взять столько, чтобы получилось упругое, эластичное тесто. Положить его под чашку на 30-40 минут.
Тесто без яиц на манты
- Тыкву очистить от шкурки и порезать кубиками, примерно 1×1 см.
Порезанная тыква
- Добавить по вкусу соль и специи.
- Еще раз хорошо вымесить тесто и снова убрать его под чашку.
- Отрезать от теста длинный кусок и раскатав на столе в виде колбаски толщиной 5-6 см, порезать шайбами.
- Каждую шайбу расплющить равномерно, обмакнуть в муку и раскатать тонкими лепешками примерно 11-12 см в диаметре.
- На середину лепешки выложить часть начинки и кусочек сливочного масла, чтобы манты получились сочнее.
Приготовление мантов с тыквой
- Лепить манты, как показано на фото. Сначала соединить и защипнуть края лепешки только посередине, затем сделать 4 ушка и соединить эти ушки попарно между собой.
Как лепить манты – шаг 1
Как лепить манты – шаг 2
Как лепить манты – шаг 3
Как лепить манты – шаг 4
Как лепить манты – шаг 5
- Если вы будете варить манты не сразу, тогда нужно сложить их на досточку, застеленную полотенцем или хлопчато-бумажной салфеткой, и убрать в холодильник. Тогда они не прилипнут к досточке.
Сформированные манты с тыквой
- В нижнюю кастрюлю мантоварки налить воду и довести ее до кипения. Верхние кастрюльки (с дырочками), обильно смазать сливочным маслом или маргарином.
Мантоварка
- Выложить подготовленные манты с тыквой. Слишком близко не нужно их класть, так как они увеличатся во время варки.
Манты с тыквой в мантоварке
- Поставить на нижнюю кастрюлю. Варить манты на пару 30-35 минут.
Готовые манты смазать сливочным маслом, чтобы они не слиплись (в пост можно растительным). Подавать горячими со сметаной, кефиром, майонезом, аджикой, кому что нравится. И кушать желательно руками 😊.
P.S. Если Вам понравился рецепт, подписывайтесь на обновления, так как впереди еще будет очень много простых и вкусных блюд.
Приятного аппетита!

Тесто без яиц на манты
Порезанная тыква
Приготовление мантов с тыквой
Как лепить манты – шаг 1
Как лепить манты – шаг 2
Как лепить манты – шаг 3
Как лепить манты – шаг 4
Как лепить манты – шаг 5
Сформированные манты с тыквой
Мантоварка
Манты с тыквой в мантоварке
Спасибо большое, получилось вкусно!!!
Девочки,делаю манты с тыквой частенько, их обожает дочь(говорит -это самое вкусное блюдо) и муж,и я конечно. Скажу один секрет с которым ваши манты будут еще вкуснее. Нужно положить чайную ложку зиры!!! Попробуйте и поймете , что это вобще! Я сама зиру терпеть не могла, пока не попробывала мантами с тыквой с этой приправой. А еще я тесто делаю на теплом молоке и добавляю немного растительного масла. Это конечно не обязательно, а вот ЗИРА , обязательно!
Руфина, спасибо большое за совет! Обязательно попробуем! 😊
🌺 🌺 🌺 я никак не могу понять как лепятся манты приобретая такую форму как на фотке 😢
Доброе время суток ВСЕМ!!! 🌺 🌺 🌺 Спасибо ВСЕМ за прекрасные рецепты!Кашу я готовила не раз,а вот манты хочу сегодня приготовить.Я ещё готовлю тыкву в духовке. Нарезаю на кусочки 6-8 см,укладываю в глубокую сковороду с крышкой или в утятницу, сверху посыпаю песочком или поливаю мёдом,закрываю крышкой и ставлю в разогретую духовку на 20-30 мин. Кашу так же готовлю с пшеном и рисом вместе. 😋 😉 😉
Готовила манты в первый раз, получилось ооочень вкусно и сытно! Правда немного сладковатые, но это не страшно. Обязательно буду готовить ещё 😋 Спасибо за рецепт, Харе Кришна! 🌺
Однажды приехала к отцу на дачу, угостили мантами. Меня попросили угадать начинку. А я ела и не понимала из чего. На вкус было очень похоже на что-то мясное, не могла оторваться. 😋 Когда мне сообщили, что это тыква и репчатый лук, я была в шоке))) Стала допрашивать – ну может курдюк добавили или ещё какой-либо жир мясной? Мне все показали, и сказали, что нет там ничего такого и что они вегетарианские.
До этого вообще тыкву не любила и не переносила, а тут оторвать меня было сложно)))
Думаю ваш рецепт попробовать, думаю тоже вкусно выйдет)
Манты вкусные,спасибо за рецепт 🌺 🌺 🌺
Ребята, это просто бомба! Это невероятно вкусно!
Как же я люблю ваш сайт! Спасибо вам!
Подскажите, пожалуйста, возможно ли использовать замороженную тыкву? Был ли опыт, поделитесь 😊
Замораживала манты, приготовленные из свежей тыквы, получается вкусно, как только что слепленные.
Я тоже очень прошу ответить тех, у кого есть опыт: можно ли замораживать готовые манты с тыквой в морозилке?
Да, без проблем
здравствуйте!!!!!!!!!! с наст. праздниками. хочу пригоиовить манты с тыквой на католическое рождество. у меня плотный рабочий график. подскажите, а можно их приготовить ранее дней за 5 и подержаит в камере? благодарю
Да, конечно
Сделала манты, тесто на кефире пополам с водой и в муку добавила 1/5 овсяных отрубей мелких. Сварила как вареники 10 мин, не развалились. Очень вкусные.
Огромное спасибо за рецепт. Не ожидала, правда, что будет так вкусно. Мясоеды мои заценили. Делала конечно две начинки, одна мясная, вторая Ваша. Идеальный вариант нарезать тыкву кубиками!!! В тыкву положила асафетиду, куркуму, черн молотый перец и соль. А сын маленький как начал их лопать друг за дружкой. Со сметаной очень вкусно. Тесто шикарное!!! Спасибо от всех. Это блюдо теперь в копилке наших воскресных блюд.
Здравствуйте!
Искала рецепт мантов с тыквой, наткнулааь на Ваш сайт. Понравилось, что рецепт без лука (муж совсем его не ест). Вчера приготовила, тесто сделала ни крутое, из специй в тыкву положила карри и смесь перцев. Это что-то! Муж остался в полном восторге, теперь манты будут частым блюдом на нашем столе. Получилось довольно много, часть даже пришлось заморозить. Еще подумали, что можно с картошкой, грибами и розмарином сделать и тушеной капустой. Спасибо Вам за рецепт, очень вкусное и довольно бюджетное блюдо!
Екатерина, Вам спасибо за отзыв. Я рада, что рецепт понравился. 🌺 🌺 🌺
А еще мы делаем так: тыкву кубиками,побольше лука, перец, соль. Полить начинку горячим раст.маслом и лепитть.тогда не сластит. Очень классно получается. И можно их сделать жареными на сковороде.
Лариса, спасибо Вам за рецепт! Нереально вкусные манты получились!! 😊 😋 Это мой первый опыт приготовления мантов ☺️ делала всё рецепту, только муки дома было мало пшеничной – сделала смесь из цельнозерновой и пшеничной, тоже вполне себе вариант 😊
Спасибо за отзыв Екатерина! Я рада, что рецепт Вам понравился и у Вас все получилось! 🌺 🌺 🌺
Лариса, спасибо большое за чудесный рецепт 🌺
До сих пор использовала тыкву только в сладких блюдах,а ваш рецепт открыл мне новый мир в кулинарии ☺️
Первый раз в жизни лепила настоящие манты, чувствовала себя прям скульптором что ли-так увлекательно!
asea, Добрый день! Я очень рада, что рецепт Вам понравился! Это просто здорово! Мы на кухне настоящие скульпторы!!!!!! 🌺 🌺 🌺 😋 😋 😋 😄 😄 😄
очень вкусные и очень сочные. Спасибо вам за рецепт.
Добрый день, Евгения! Я рада, что Вам понравился рецепт! 🌺 🌺 🌺
Лариса, простите! И что это я имя перепутала? 🌺
Ничего страшного! 😄
Благодарю за рецепт. Вегетарианка я давно и как то даже не знала как лепятся манты- мне понравился этот способ -разнообразие форм, а то все вареники и пельмени.
Тесто сделала на сыворотке. А начинка: сырой картофель с тыквой на терке соломкой и припущенный со сливочным маслом на сковороде. Специи: асафетида, карри, как советует Елена черный перец побольше. Вкуснотища! Но с перцем перестаралась.
Добрый день, Аксинья! Спасибо вам за теплый отзыв! Я рада что манты Вам понравились. И я рада, что Вы поделились своим опытом и рецептом начинки ди и теста тоже. 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺