Если вас одолела простуда, чай или напиток из имбиря и лимона придет на помощь! К тому же это прекрасное средство не только защитит нас в сезон гриппа, укрепит иммунитет, но и поможет в похудении и борьбе с целлюлитом, т.к. имбирь как раз обладает такими качествами.
Рецепт прислала Елена Лебедь:
Напиток известный, очень полезный и вкусный, на сайте его нет, поэтому добавляю. Готовится проще простого!
Состав:
- около 50 г (или по вкусу) корня имбиря
- 1 маленький лимон
- 2 ст. л. меда или 3 ст. ложки сахара (или по вкусу)
- 2,5 л воды
Как приготовить напиток из имбиря и лимона:
- Достаем продукты для нашего напитка.
Ингредиенты
- Корень имбиря очищаем, но шкурку не срезаем, а просто соскабливаем ножом, таким образом лучше сохранятся ароматические масла. Затем имбирь режем на кусочки и раздавливаем скалкой.
Раздавливаем имбирь
- Лимон тщательно моем щеточкой и нарезаем вместе с кожурой на мелкие кусочки. Косточки удаляем.
Нарезаем лимон
- Имбирь и лимон заливаем кипятком, добавляем сахар и даем настояться. Можно вместо сахара добавить мед, когда напиток уже подостынет.
Имбирно-лимонный напиток
Полезный и вкусный имбирный напиток с лимоном готов! Будьте здоровы!
Напиток из лимона и имбиря
Приятного аппетита!