Смузи из клубники с киви

Рецепт от:

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом вкуснейшего завтрака. Он подойдет как в летнее, так и в зимнее время. Смузи из клубники с киви – очень легкое и в то же время сытное блюдо, такой завтрак можно готовить, если не комфортно заниматься спортом на голодный желудок, оно точно не вызовет ощущение тяжести и спустя 20-30 минут можно начинать заниматься.

Также смузи будет вкусным десертом сыроедческого, и не только, праздничного стола.

Смузи из клубники с киви

Состав:

  • 350-400 г клубники замороженной или свежей
  • 2 ст. л с горкой меда или по вкусу, в зависимости от сорта клубники
  • 3 шт киви очень спелых

 



Как приготовить смузи из клубники с киви:

  1. Подготавливаем продукты.

    Продукты

    Ингредиенты

  2. Очищенные киви режем кубиками и кладем в тарелку.

    Нарезаем киви ломтиками

    Режем киви

  3. Клубнику, очищенную от хвостиков, измельчаем в блендере в пюре с добавлением меда.

    Измельчаем клубнику

    Измельчаем клубнику с медом

  4. Заливаем клубничный смузи в тарелку с киви и наслаждаемся вкусом.

Смузи из клубники

Приятного аппетита!




в мои закладки!

Наталья_С автор рецепта

Рецептов: 6

ПлохоТак себеНормальноХорошоСупер оценка: 5,00 из 5 (6 голосов)
Loading...

Отзывы и комментарии (2) к записи "Смузи из клубники с киви"

  • Юлия M.

    Неистово плюсую простые, вкусные и полезные рецепты! :eat: Спасибо!

    Ответить
  • natalye

    скоро клубника будет

    Ответить

Буду благодарна, если оставите комментарий:

;-) :| :yah: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :flower: :eat: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете политику конфиденциальности.

Добавить фото к комментарию
вегетарианские рецепты по ингредиентам
Форум вегетарианцев
  • Рецепты
  • Обсуждения
  • Квас - что я делаю не так
  • Икра из тыквы (постная)
  • Шашлык из соевых биточков
  • Наши вегетарианские Новогодние и Рождественские столы 2020
  • Рулеты из лаваша с грибами
  • Песочное печенье с халвой
  • Салат с грибами и сыром
  • Гречка с луком в сковородке
  • Хацилим, еврейская закуска из баклажан
  • Полезный, красочный салат
  • Очень хочется рыбы
  • Звезда современной поэзии
  • Дельфиниум
  • Прага :Cбылась моя мечта
  • Сыроедение
  • Веганство и мероприятия
  • Что вы по этому поводу думаете - Рокфеллеры знали о пандемии заранее
  • Хочу начать путь вегетарианский...
  • Иммунитет
  • Веганим под парусом в Турции, присоединяйтесь!
ПОДПИСКА на рецепты
Не пропустите новые вегетарианские рецепты!

для вегетарианцев