Смузи из клубники с киви

Рецепт от: Наталья_С

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом вкуснейшего завтрака. Он подойдет как в летнее, так и в зимнее время. Смузи из клубники с киви – очень легкое и в то же время сытное блюдо, такой завтрак можно готовить, если не комфортно заниматься спортом на голодный желудок, оно точно не вызовет ощущение тяжести и спустя 20-30 минут можно начинать заниматься.

Также смузи будет вкусным десертом сыроедческого, и не только, праздничного стола.

Смузи из клубники с киви

Состав:

  • 350-400 г клубники замороженной или свежей
  • 2 ст. л с горкой меда или по вкусу, в зависимости от сорта клубники
  • 3 шт киви очень спелых

Как приготовить смузи из клубники с киви:

  1. Подготавливаем продукты.

    Продукты

    Ингредиенты

  2. Очищенные киви режем кубиками и кладем в тарелку.

    Нарезаем киви ломтиками

    Режем киви

  3. Клубнику, очищенную от хвостиков, измельчаем в блендере в пюре с добавлением меда.

    Измельчаем клубнику

    Измельчаем клубнику с медом

  4. Заливаем клубничный смузи в тарелку с киви и наслаждаемся вкусом.

Смузи из клубники

Приятного аппетита!

в мои закладки!

Наталья_С автор рецепта

Рецептов: 6

Если вам понравился рецепт, подписывайтесь на новые вкусняшки!
ПлохоТак себеНормальноХорошоСупер оценка: 5,00 из 5 (6 голосов)
Loading...

Комментарии (2) к записи "Смузи из клубники с киви"

  • Юлия M.

    Неистово плюсую простые, вкусные и полезные рецепты! :eat: Спасибо!

    Ответить
  • natalye

    скоро клубника будет

    Ответить

Буду благодарна, если оставите комментарий:

Если Вы зарегистрированы на сайте, пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий от своего имени.

Либо оставьте комментарий как гость:

;-) :| :yah: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :flower: :eat: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете политику конфиденциальности.

Добавить фото к комментарию
вегетарианские рецепты по ингредиентам
Форум вегетарианцев
  • Рецепты
  • Обсуждения
  • Чебуреки с кабачками, сочные и очень вкусные!
  • Готовят дети, готовим вместе с детьми!
  • Запеченный картофель с рисом, морковью и грибным бульоном
  • Наши вегетарианские новогодние и рождественские столы 2018
  • Выпечка, если нет духовки
  • Рулеты "Капустные розы"
  • Печенье из хурмы с кусочками шоколада (с рисовой мукой)
  • Капустные котлеты (крепкие, без муки)
  • Вегетарианское ризотто (доступный рецепт)
  • Каша пшенная "Янтарная" (постный рецепт)
  • У кого-нибудь были подобные проблемы со здоровьем на веганстве?
  • Вегетарианство не диета. Что ждет желающих похудеть.
  • Вдохновение и поддержка при смене образа жизни
  • Не хищные питомцы
  • Поменять или принять?
  • Где купить качественное зерно (пшеницу)
  • Защита природы, интересные инициативы
  • SOS. Опека хочет принудить детей есть мясо.
  • Помогите, хочу кушать!
  • Диарея сразу после еды
ПОДПИСКА на рецепты
Не пропустите новые вегетарианские рецепты!

Присоединяйтесь
Видео рецепты
Вегетарианские рецепты блюд на видео! Подписывайтесь!
для вегетарианцев