ПП десерт из тыквы и кураги

Рецепт от:

Ярко-оранжевый полезный десерт из тыквы без сахара на скорую руку. Простой и вкусный пп рецепт.

Пп десерт из тыквы

Состав:

  • 250 г сырой сладкой тыквы
  • 1/2 ст. кураги
  • апельсиновая цедра
  • мед по вкусу (по желанию, не обязательно)

Рецепт пп десерта из тыквы:

  1. Курагу промываем и заливаем ненадолго кипятком, чтобы размягчить.

    Сухофрукты

    Замачиваем курагу

  2. Срезаем с тыквы кожуру, а мякоть превращаем в пюре с помощью блендера.

    Тыквенное пюре

    Измельчаем тыкву

  3. С четверти апельсина снимаем цедру ножом или теркой.

    Цедра

    Снимаем цедру

  4. Отдельно измельчаем блендером размягченную курагу с апельсиновой цедрой (и медом по желанию) до желаемой консистенции.

    Измельченная смесь

    Измельчаем сухофрукты с цедрой

  5. Смешиваем измельченную тыкву с абрикосовой массой.

Пп десерт готов! Можно подавать к столу.

Десерт из тыквы и кураги

Приятного аппетита!




в мои закладки!

Anastasia M автор рецепта

Рецептов: 19

ПлохоТак себеНормальноХорошоСупер оценка: 4,86 из 5 (7 голосов)
Loading...

Отзывы и комментарии (4) к записи "ПП десерт из тыквы и кураги"

  • Екатерина К.

    Интересный рецепт! Только я бы заменила цедру апельсина (кто знает, чем их обрабатывают перед продажей), например, на корицу. Я ее обожаю. Жаль, что сейчас нет сладкой тыквы. Та, что лежит в заморозке, из-за отсутствия солнца не смогла вызреть и вкусом “трава-травой”, только в кашу добавлять.

    Ответить
    • Anastasia M

      Да, с корицей, уверена, не менее вкусно получится! :eat:

      Ответить
  • natalye

    жду подходящий момент и приготовлю

    Ответить
  • Юлия Звягинцева

    Как раз осталась половина тыквы, все думала куда использовать. Спасибо за идею рецепта, иду готовить

    Ответить

Буду благодарна, если оставите комментарий:

;-) :| :yah: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :flower: :eat: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете политику конфиденциальности.

Добавить фото к комментарию
вегетарианские рецепты по ингредиентам
Форум вегетарианцев
  • Рецепты
  • Обсуждения
  • Квас - что я делаю не так
  • Икра из тыквы (постная)
  • Шашлык из соевых биточков
  • Наши вегетарианские Новогодние и Рождественские столы 2020
  • Рулеты из лаваша с грибами
  • Песочное печенье с халвой
  • Салат с грибами и сыром
  • Гречка с луком в сковородке
  • Хацилим, еврейская закуска из баклажан
  • Полезный, красочный салат
  • Очень хочется рыбы
  • Звезда современной поэзии
  • Дельфиниум
  • Прага :Cбылась моя мечта
  • Сыроедение
  • Веганство и мероприятия
  • Что вы по этому поводу думаете - Рокфеллеры знали о пандемии заранее
  • Хочу начать путь вегетарианский...
  • Иммунитет
  • Веганим под парусом в Турции, присоединяйтесь!
ПОДПИСКА на рецепты
Не пропустите новые вегетарианские рецепты!

для вегетарианцев