Безглютеновые тарталетки с песто из оливок и маслин

Когда я впервые попробовала эти безглютеновые тарталетки, у меня был шок – вкусные и хрустящие...

Экзотический салат

Я не очень люблю много писать, тем более описывать блюдо. Никакое описание в мире не...

Салат из пророщенных семян “Богатырь”

Представляю вашему вниманию еще один рецепт из серии салатов, в названии которых присутствует слово здоровье (см....

Салат из пророщенного маша с морковью

Вы решили в этом году серьезно заняться своим здоровьем? Попробуйте сыроедные рецепты! Я предлагаю вам...

Овсяные батончики без выпечки

Полезные овсяные батончики с финиками, орехами и семечками отлично подойдут для случая, когда хочется побаловать...

Салат «Оливье-лайт» (сыроедный, веганский)

Версия вегетарианского «Оливье» с упором в быстро, вкусно, полезно. Рецепт дает простор для творчества и...

Ягодный «творожник» из гречки (пп рецепт)

Делюсь постным, веганским пп рецептом любимого в нашей семье, простого в приготовлении десерта, до боли...

Сыроедческая “Селедка под шубой”

Честно сказать, облегченная сыроедческая версия известного салата “Селедка под шубой” нравится мне гораздо больше традиционной....

Сыроедческие роллы

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хочу рассказать, какие сыроедческие роллы я готовлю, когда хочется чего-нибудь с...

Сыроедческий майонез из семечек

Сегодня я поделюсь с вами простым рецептом сыроедческого майонеза. Им можно заправлять как салаты, так...

Полезный овощной салат с нутом, фетой, маслинами

Это любимый салат нашей семьи. У его появления интересная история. До того, как я вышла...

Пряничный торт

Что получится, если помножить все прелести пряника на тортовую форму? Лакомство, нашептанное праздничным вдохновением –...

Постные крекеры

Хрум-хрум! Пришло время похрустеть. Это постное печенье крекер можно подавать к чаю, можно намазывать всякие...

Постный салат “Подсолнух” с семечками, кукурузой и огурцами

Если вам надоели традиционные “майонезные” салаты и вы ищете оригинальный, но не очень сложный рецепт с...

Полезные кейк-попсы без выпечки (конфеты на палочке)

Предлагаю вашему вниманию вкусные и полезные сладости, которые без опаски можно предложить детям – кейк-попсы...

Сыроедческая колбаса “Охотничья”

Однажды я искала приемлемую форму подачи полезных семечек для своих детишек, а изобрела… колбаски. Даже...

Салат со свеклой, творогом и фунчозой

Этот рецепт салата из свеклы с фунчозой и творогом родился неожиданно, просто захотелось мне чего-то необычного из...

Полезные мультизерновые крекеры “Датские”

Этот рецепт я однажды нашла в просторах интернета и он очень прижился в нашей семье....

Постная (веганская) сметана из семечек

Какой же праздник без вкусных закусок и ароматных блюд? Но и к ним иногда так...

Салат из свеклы с моцареллой и редиской

Зимой я часто готовлю свекольные салаты, этот мы попробовали в одном кафе и нам очень...

Постные кексы

Такими ароматными кексами, приготовленными на яблочном пюре, можно угощаться в пост. Они получаются мягкими, воздушными...

Халва в домашних условиях “Лучик здоровья”

Такое лакомство, как халва, можно приготовить в домашних условиях из обычных подсолнечных семечек. При этом...

Кекс с ананасами и сухофруктами

Отличные постные (веганские) кексы с ананасами, а также сухофруктами от нашей читательницы Оксаны Немцовой

Батончики-мюсли

Батончики-мюсли – это хороший завтрак или перекус в течении дня, а если их еще смазать...

ПП пирожное “Картошка” без сгущенки, печенья и выпечки

Очень необычный и полезный рецепт знакомого всем с детства пирожного “Картошка” без сгущенки, печенья, сахара...

Конфеты из фиников и семечек

Конфеты из фиников и семечек в кунжуте от нашей читательницы Гузель Махаррам. Они не содержат...

Свекольный салат

Еще один очень вкусный и полезный салат из свеклы. Рецепт этого свекольного салата с орехами...