Вермишель из полбы с овощами

Рецепт от:

Вкусное и сытное блюдо – вермишель из полбы с овощами.

Вермишель из полбы с овощами

Состав:

  • 200 г вермишели из цельнозерновой полбы
  • 1 шт средней моркови
  • 1/2 шт болгарского перца
  • 200 г стручковой фасоли
  • 1 стакан томатного сока
  • соль
  • специи: перец молотый, асафетида по вкусу
  • по желанию: любимая зелень по вкусу

Рецепт вермишели из полбы с овощами:

  1. Отвариваем вермишель из полбы до готовности.

    Вермишель из полбы

    Отваренная вермишель

  2. Морковь и перец нарезаем мелкими кубиками.

    Овощи

    Нарезаем овощи

  3. Перец, морковь и фасоль обжариваем пару минут на растительном масле. Добавляем томат и тушим все вместе примерно 3-4 минуты.

    Тушим

    Тушим овощи с томатом

  4. Добавляем вермишель из полбы, специи, соль и тушим блюдо еще 3-4 минуты.

Готово! По желанию посыпаем зеленью и подаем к столу.

Вермишель из полбы с овощами - рецепт приготовления

Приятного аппетита!

в мои закладки!

Anastasia M автор рецепта

Рецептов: 19

ПлохоТак себеНормальноХорошоСупер оценка: 4,50 из 5 (4 голосов)
Loading...

Читайте авторские рецепты и статьи в instagram или получайте новые рецепты на почту

Отзывы и комментарии (5) к записи "Вермишель из полбы с овощами"

Буду благодарна, если оставите комментарий:

;-) :| :yah: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :flower: :eat: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


*Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете политику конфиденциальности.

Добавить фото
  • Критина Блэкриш

    Спасибо за такой простой рецепт) приготовила вот только что :arrow:

    Ответить
  • мария

    очень познавательные рецепты юля благодарю ,очень захватывают идеи готовки Юля! Маша

    Ответить
  • Anastasia M

    В каком вы городе?

    Ответить
  • natalye

    мне тоже подкажите

    Ответить
  • Andrew

    Интересный рецепт – но где взять вермишель из полбы? :shock:

    Ответить
ПОДПИСКА на рецепты
Не пропустите новые вегетарианские рецепты!

ПОДАРОК! PDF книга
“8 рецептов майонеза без яиц”