Салат с тофу и кукурузой

Рецепт от: _Анна_

В зимний день подарит солнечное настроение легкий, изумительно вкусный салат с тофу и кукурузой, который, к тому же, готовится очень легко и быстро.

Салат с тофу и кукурузой

Состав:

  • 100 г очищенной сырой моркови
  • 200 г тофу
  • 1 банка консервированной кукурузы
  • 100 г майонеза

Приготовление:

  1. Так как морковка будет использоваться сырая, нужно вымыть ее особенно тщательно.

    Продукты

    Ингредиенты

  2. Очистить морковь и натереть на мелкой терке.

    Мелко натираем морковь

    Трем мелко морковь

  3. Добавить тофу, нарезанный кубиками размером примерно 0,5 см.

    Нарезаем кубиками тофу

    Режем тофу

  4. Слить жидкость с консервированной кукурузы и насыпать ее в салат из тофу, добавить майонез (у меня майонез из аквафабы). Перемешать.

    Добавляем в салат кукурузу и майонез

    Кладем кукурузу и майонез

Салат готов! Приятного вам аппетита!

Салат с тофу и кукурузой готов

в мои закладки!

_Анна_ автор рецепта

Рецептов: 25

Оцените рецепт и сохраните в соцсети:

ПлохоТак себеНормальноХорошоСупер оценка: 4,75 из 5 (12 голосов)
Loading...



Комментарии (2) к записи "Салат с тофу и кукурузой"

  • Ирина

    Какой рецептик быстрый и легкий. Спасибо. Обязательно сделаю такой салатик.
    Ирина

    Ответить
    • _Анна_

      Да, этот салатик – просто находка, обязательно попробуйте! ;-)

      Ответить

Буду благодарна, если оставите комментарий:

Если Вы зарегистрированы на сайте, пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий от своего имени.

Либо оставьте комментарий как гость:

;-) :| :yah: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :flower: :eat: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Добавить фото к комментарию
вегетарианские рецепты по ингредиентам
Форум вегетарианцев
  • Рецепты
  • Обсуждения
  • Нутовые котлеты
  • СЕКРЕТ НАВАРИСТОГО СУПЧИКА
  • Сыроедческие котлеты в дегидраторе
  • Веганский брауни из льняной муки без сахара
  • Где искать ингредиенты?
  • Солянка овощная
  • Быстрый крем суп из ... краснокочанной капусты
  • Салат с фасолью, без майонеза
  • Свекла по-корейски (сыроедческая)
  • Ананасы в шоколаде
  • Всем привет, ребята, я 4 день сыроед и у меня есть несколько вопросов плиз хелп
  • Мой опыт "врождённого" вегетарианства + без прививок, детсада и школьных отсидок
  • Мой опыт
  • ПОЛНОЕ отсутствие сексуального желания
  • Здравствуйте! Собираюсь с обычного вегетарианства перейти на диету 80/10/10.
  • B12 в витаминах. Помогите разобраться с дозировкой
  • переход с ВЕГАНСТВА на ВЕГЕТАРИАНСТВО
  • Какой выбрать миксер для аквафабы?
  • Выращивание куркумы
  • "БИО", "ЭКО", "ОРГАНИК" и другое. Выбираем с умом
ПОДПИСКА на рецепты
Не пропустите новые вегетарианские рецепты!
добавить на Яндекс
  • ВКОНТАКТЕ
  • FACEBOOK
Видео рецепты
Вегетарианские рецепты блюд на видео! Подписывайтесь!
для вегетарианцев