Салат с тофу и кукурузой

Рецепт от: _Анна_

В зимний день подарит солнечное настроение легкий, изумительно вкусный салат с тофу и кукурузой, который, к тому же, готовится очень легко и быстро.

Салат с тофу и кукурузой

Состав:

  • 100 г очищенной сырой моркови
  • 200 г тофу
  • 1 банка консервированной кукурузы
  • 100 г майонеза

Приготовление:

  1. Так как морковка будет использоваться сырая, нужно вымыть ее особенно тщательно.

    Продукты

    Ингредиенты

  2. Очистить морковь и натереть на мелкой терке.

    Мелко натираем морковь

    Трем мелко морковь

  3. Добавить тофу, нарезанный кубиками размером примерно 0,5 см.

    Нарезаем кубиками тофу

    Режем тофу

  4. Слить жидкость с консервированной кукурузы и насыпать ее в салат из тофу, добавить майонез (у меня майонез из аквафабы). Перемешать.

    Добавляем в салат кукурузу и майонез

    Кладем кукурузу и майонез

Салат готов! Приятного вам аппетита!

Салат с тофу и кукурузой готов

в мои закладки!

_Анна_ автор рецепта

Рецептов: 27

Оцените рецепт и сохраните в соцсети:

ПлохоТак себеНормальноХорошоСупер оценка: 4,75 из 5 (12 голосов)
Loading...



Комментарии (3) к записи "Салат с тофу и кукурузой"

  • Ирина

    Какой рецептик быстрый и легкий. Спасибо. Обязательно сделаю такой салатик.
    Ирина

    Ответить
    • _Анна_

      Да, этот салатик – просто находка, обязательно попробуйте! ;-)

      Ответить
  • Инна

    А я для такого салата тофу обжаривала и заправила соусом соя и тириаки,тоже очень вкусно

    Ответить

Буду благодарна, если оставите комментарий:

Если Вы зарегистрированы на сайте, пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий от своего имени.

Либо оставьте комментарий как гость:

;-) :| :yah: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :flower: :eat: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*Нажимая на кнопку "Отправить", Вы принимаете политику конфиденциальности.

Добавить фото к комментарию
вегетарианские рецепты по ингредиентам
Форум вегетарианцев
  • Рецепты
  • Обсуждения
  • Каша пшенная "Янтарная" (постный рецепт)
  • Что приготовить из кус-куса?
  • Кабачковая пицца
  • Баклажаны запеченные в томатном соусе (на зиму)
  • Стерилизация заготовок в духовке
  • Что можно сделать с кукурузой?
  • Полезные конфеты с орехом Макадамия
  • Полезные конфеты с урбечом
  • Пудинг из вишни и зелени
  • Кукурузники с лебедой (постный рецепт)
  • Сдам комнату для вегетарианца, вегана или сыроеда
  • Чем кормите своих животных?
  • Очень низкий холестерин
  • Ухудшение памяти и концентрации внимания
  • Как у вас проходил переход на вегетарианство?
  • Паническая атака после витаминов
  • Питание как выбор образа жизни
  • Поделитесь опытом пожалуйста, я на пути, но не вижу куда идти дальше
  • Как наладить работу кишечника
  • Вегетарианство и внешний вид
ПОДПИСКА на рецепты
Не пропустите новые вегетарианские рецепты!

добавить на Яндекс
Присоединяйтесь
Видео рецепты
Вегетарианские рецепты блюд на видео! Подписывайтесь!