Салат «Оливье-лайт» (сыроедный, веганский)
Версия вегетарианского «Оливье» с упором в быстро, вкусно, полезно. Рецепт дает простор для творчества и...
ПП десерт из тыквы и кураги
Ярко-оранжевый полезный десерт из тыквы без сахара на скорую руку. Простой и вкусный пп рецепт.
Теплый салат со спаржей
Беспроигрышный витаминный теплый салат со спаржей!
Вегетарианский кекс апельсиновый из муки грубого помола
Простой рецепт апельсинового кекса без яиц, без дрожжей, лакто-вегетарианский (если сливочное масло заменить растительным, то...
Сыроедческий Оливье
Легкий и вкусный сыроедческий Оливье, просто готовится и очень быстро съедается! Всем рекомендую!
Веганский банановый пирог с маком
Аппетитный, сытный, легкий в приготовлении и очень ароматный веганский пирог с бананами, маком и корицей.
Закуска из свеклы и моркови
Свекла – многими любимый овощ, с которым можно экспериментировать постоянно. И всегда получается безумно вкусно...
Салат с авокадо и черносливом
Аппетитный, быстрый и полезный зелено-черный салат с авокадо и черносливом.
Кукурузная каша с кукурузой и соусом
Кукурузная каша с кукурузой уже около 5 лет праздничное блюдо в моей семье. Для угощения...
Пицца из кабачков
Оригинальный и простой рецепт пиццы – из кабачков, необыкновенно вкусной и низкокалорийной!
Чизкейк “Крем-брюле” (постный, веганский, сыроедческий)
Этот нежный полезный сыроедческий чизкейк и вправду не отличить от стандартного крем-брюле! Орехи, финики, цикорий и...
Постные фрикадельки
Когда речь идет о праздничном блюде, то хочется, чтобы оно было вкусным и необычным, но...
Рагу с цветной капустой и кабачками
Простой и быстрый рецепт рагу с цветной капустой и кабачками даст возможность быстро и очень...
Салат из пекинской капусты, моркови и кукурузы
Здравствуйте друзья! У меня непреодолимая любовь к кукурузе, поэтому хочу с вами поделиться еще одним...
Веганские овсяные оладьи
Очень простые в приготовлении и необыкновенно вкусные овсяные оладьи с яблоками – веганский, постный рецепт.
Кексы на сгущенке “Проще простого”
Если захотелось сладенького быстро и без заморочек, то эти кексы на сгущенке будут как раз...
Коктейль из овсянки и банана
Приготовьте питательный и очень вкусный коктейль из банана, молока и овсянки, который понравится и взрослым...
Ягодный «творожник» из гречки (пп рецепт)
Делюсь постным, веганским пп рецептом любимого в нашей семье, простого в приготовлении десерта, до боли...
Мороженое из кешью, фиников и бананов
Предлагаю приготовить вкусное и полезное веганское мороженое из кешью, состоящее всего из этих трех ингредиентов.
Салат “Славянский”
Этот прекрасный и простой в приготовлении “Славянский” салат способен украсить праздничный стол не хуже, чем...
Сыроедческий кукурузный суп-пюре
Здравствуйте друзья! Недавно попробовала сыроедческий суп из кукурузы, который очень мне понравился. Он такой ароматный за...
Салат из свеклы и красной консервированной фасоли
Этот салат из свеклы и красной консервированной фасоли придется по вкусу тем, кому наскучил винегрет,...
Торт-мороженое «Кай и Герда»
Готовы окунуться в сказку? Вас ждет не только рецепт вкуснейшего домашнего торта-мороженого, но и сказочная...
Индийский завтрак “Поха”
Простой в приготовлении, вкусный и сытный индийский завтрак “Поха”, который с успехом может заменить и...
Овощной суп с творогом
Еще один рецепт овощного супа из цветной капусты, на этот раз со свеклой, стручковой фасолью и творогом. Это блюдо превзошло...
Сыроедческая “Селедка под шубой”
Честно сказать, облегченная сыроедческая версия известного салата “Селедка под шубой” нравится мне гораздо больше традиционной....
Запеканка из маша
Сытная запеканка из маша или чечевицы с кабачками.
Йогуртовый торт без выпечки
Приятно познакомиться! Моё величество йогуртовый торт! Я – очень легкий, нежный и просто таю во...
Яблочный глинтвейн безалкогольный
Ароматный яблочный безалкогольный глинтвейн поможет согреться в холодную погоду и поднимет настроение!
Суши без рыбы “Свежесть”
Этот рецепт суши без рыбы родился в моей семье только благодаря переходу на более осознанное...